book

Selaras

---

Buku ini mengajak pembaca membangun kehidupan yang lebih seimbang melalui praktik hidup berkesadaran (mindfulness). Berisi refleksi, pengalaman, dan panduan praktis dari pemikiran Reza Gunawan yang dirangkai dengan narasi khas Dee Lestari, buku ini membahas cara menghadapi emosi, merawat relasi, menjalani pekerjaan, serta menemukan ketenangan batin. Dengan pendekatan yang hangat dan membumi, Selaras menginspirasi pembaca untuk hidup lebih sadar, menerima diri, dan menemukan harmoni dalam kehidupan sehari-hari.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

155.25 REZ s

Penerbit

Jakarta : Kompas., 2025

Deskripsi Fisik

336 hlm. ; 21 cm.

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-623-523-675-9

Klasifikasi

155.25

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

cet.5

Subjek

Pengembangan Diri, Psikologi

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar