Buku ini merupakan kelanjutan dari catatan pengobatan dan transkrip percakapan intim antara Baek Se-hee dengan psikiaternya. Dalam sekuel ini, ia melanjutkan perjuangannya dalam menghadapi distimia (depresi ringan yang berkepanjangan) serta kecemasan, sembari belajar menerima diri sendiri apa adanya di tengah konflik batin yang semakin kompleks.
Buku ini membahas pentingnya membangun relasi yang sehat dengan diri sendiri, menghadapi tantangan dari masa lalu, masa kini, dan masa depan, serta memahami dinamika lingkungan sekitar. Dilengkapi ilustrasi doodle yang ringan dan menarik, buku karya Wantja (@Wantja) ini diharapkan dapat menjadi teman refleksi yang memberikan inspirasi dan manfaat praktis dalam kehidupan sehari-hari.
Buku ini berisi tentang lukisan - lukisan yang bercerita seputar cinta sejati. Setiap lukisan terdapat deskripsi / keterangan dari masing-masing lukisan tersebut. Penyusun berpendapat bahwa setiap anak yang lahir dapat merasakan cinta sejati. Kebahagiaan yang paling tinggi menurut penyusun adalah memiliki cinta sejati tersebut. Buku ini juga berisi lukisan tentang kebijaksanaan, masa depan, ken…
Buku ini disusun untuk tujuan tersebut, setelah tiga puluh tahun membantu pasien dan klien membebaskan diri dari perilaku mereka yang paling merusak, saya memasukkan semua penemuan dalam satu wadah untuk anda. Buku ini akan membantu anda menggali dan menghentikan perilaku yang menyabotase diri kita, yang selama ini kita perangi, proses ini telah terbukti. Proses ini juga sangat pribadi, dan pen…
Kamu merasa sebagai orang yang pendiam, malu menghadapi banyak orang, dan merasa antisosial? Buku ini dibuat karena banyaknya curahan hati yang diterima oleh admin @icampusindonesia yang bilang kalau dirinya merasa kurang percaya diri sebagai introver dan merasa seperti yang sudah disebutkan di atas. Buku ini berisi motivasi, penggalian bakat, dan cara memaksimalkan potensi mereka yang memiliki…
You Were Born For This: Astrology for radical self-acceptance by Chani Nicholas is a modern day guide for using everyday astrology as a route to self-discovery, growth and finding purpose.
The Art of Thinking Clearly merupakan jawaban dari 99 sesat pikir dalam investasi, bisnis, dan masalah pribadi. Sesat pikir (fallacy) atau kekeliruan bernalar timbul karena otak kita sebenarnya berkembang di dunia zaman dulu yang amat beda dengan dunia sekarang. Agar dapat berpikir lebih jernih dan membuat keputusan lebih baik maka kenalilah ke-99 sesat pikir itu dengan membaca buku ini.
Dalam buku ini, penulis memberikan contoh kehidupan sehari-hari untuk menunjukkan ragam perilaku sabotase diri dan menjelaskan dengan detail mengapa dan kapan kita melakukannya serta bagaimana kita mengatasinya.
Buku ini menjelaskan bagaimana mengingat dengan benar, sebagaimana dilakukan oleh atlet-atlet daya ingat dalam kejuaraan daya ingat, World Memory Championship.
Buku ini berisi tentang kehidupan seorang profesional yang sibuk tak pernah lepas dari daya memori, mulai dari mengingat nama klien, tenggat waktu,data-data, dan banyak hal rutin serta tak terduga lainnya. Akan tetapi, daya memori bukan hanya untuk mengingat. Melatih memori berarti melatih berpikir analitis dan strategis karena latihan yang terus menerus akan mengaktifkan hippocampus tempat wor…